ZPP zertifizierter Kurs und damit für die Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse zugelassen!
Inhalte des Kurses:
Beckenbodenanatomie, Wahrnehmung und Beweglichkeit, Kräftigung, Kontrolle, Haltung und Stabilität vor allem auch in Verbindung mit einem gesunden Rücken. Ebenso werden Übungen zur Entspannung und für die Atmung durchgeführt.
Pro Kurs sind es 10x 60 Minuten Einheiten.
Für weitere Infos wie Kursgebühr, Kursstart etc. und auch für eine Anmeldung dürfen Sie sich gerne telefonisch an unsere Anmeldung unter 08232/959670 wenden.
Präventionskurse